Triatlon edzés hírlevél

A Triatlon Edzés oldal legfrissebb hírei.

Szűrő:

#	Cím	Küldés dátuma


1	Júniusi edzsétervek, tanácsok, nyári gyerektáborok	2013. június 07
2	Heti és havi edzésprogramok - általános erőnlét, multisport szemlélettel	2013. máj. 08

Edzés jelentkezés

4. hét - terepduatlon edzésterv Száraz Dénessel az Életfa terepfesztiválra
A 4. héten növeljük a távot, folytatjuk a komolyabb terhelést! Ezt óvatosan kell kezelni, a leírt tervek csak ajánlások, főleg…

Címkék: Ironman kerékpár felkészülés XTERRA MTB edzés futás triatlon terepduatlon Piliscsaba Száraz Dénes hegyikerékpár
Légy te az első hozzászóló! Tovább 10055 alkalommal Bővebben...
Fitt nő, testarányok 1. rész
Az esztétikusabb megjelenés, egészséges életmódra való törekvés igénye korunkban egyre nagyobb hangsúlyt kap. A tudományos életben és a médiában kiemelt…

Légy te az első hozzászóló! Tovább 8749 alkalommal Bővebben...
A jó kenyér, amivel a hús is helyetesíthető
A mai emberek többsége hús és zsírfüggő, ha nem kapja meg a napi betevőt, akkor éhséget érez, pánikszerűen próbál megszerezni…

Címkék: kenyér étkezés táplálkozás táplálék vegán elhízás
Légy te az első hozzászóló! Tovább 8081 alkalommal Bővebben...