Triatlon edzés hírlevél

A Triatlon Edzés oldal legfrissebb hírei.

Szűrő:

#	Cím	Küldés dátuma


1	Júniusi edzsétervek, tanácsok, nyári gyerektáborok	2013. június 07
2	Heti és havi edzésprogramok - általános erőnlét, multisport szemlélettel	2013. máj. 08

Edzés jelentkezés

Terepfutás technikák, lejtőfutás tanácsok 2. rész
Sokan gondolják azt, hogy lejtőn egyszerű és könnyű futni. Részben igaz is, hogy a lejtőkön lehet pihenni, de ez inkább…

Címkék: Ironman XTERRA terepfutás alapozás trail downhill futás maraton
1 hozzászólás Tovább 34400 alkalommal Bővebben...
Túledzettség, edzés, pihenés - ésszerűen
Nem csak az élsportban, hanem a szabadidő-sportolók körében is megfigyelhető az úgynevezett túledzettség állapota. A túledzettség olyan, mint a szél:…

Címkék: edzés pihenés egyensúly fáradtság teljesítmény
Légy te az első hozzászóló! Tovább 18214 alkalommal Bővebben...
Poór Brigitta - XTERRA, tereptriatlon, terepfutás, MTB
Triatlonistaként, tereptriatlonistaként hatalmas siker ért el a szavazatok alapján az X2S TEAM versenyzője Poór Brigitta 2012-ben az ÉV Sportolója választáson. …

Címkék: XTERRA MTB terepfutás x2s maraton tereptriatlon világbajnok
Légy te az első hozzászóló! Tovább 7548 alkalommal Bővebben...