Keresés

Edzés jelentkezés

5. hét - terepduatlon edzésterv Száraz Dénessel az Életfa terepfesztiválra
Az 5. héten növeljük a távot, folytatjuk a komolyabb terhelést, növeljük az intenzitást és a távokat! Ezt óvatosan kell kezelni,…

Címkék: Ironman kerékpár felkészülés XTERRA MTB edzés futás triatlon terepduatlon Piliscsaba Száraz Dénes hegyikerékpár
Légy te az első hozzászóló! Tovább 8450 alkalommal Bővebben...
Tóth Viktor bemutatkozás
Tóth Viktor Születési hely, idő: Budapest, 1969 5 éves koromban a BVSC-ben úszóként kezdtem a sportolást, de már előtte is…

Címkék: XTERRA MTB Maui Hawaii trail offroad extrém terep kaland
Légy te az első hozzászóló! Tovább 15655 alkalommal Bővebben...
Heti és havi gyakorlatsorok - WOM és WOW
Heti és havi edzéstervek, amelyekben mindenki számára könnyen elvégezhető gyakorlalokat gyűjtöttünk össze, amelyek otthon is könnyen levégezhetőek, mégis átmozgatják az…

Címkék: Ironman XTERRA x2s edzés triatlon wow wom erőnlét gyakorlatok
Légy te az első hozzászóló! Tovább 15285 alkalommal Bővebben...