Edzések, programok
szerda, 14 március 2012 11:31
Visszértágulat a népbetegség, de meg lehet előzni!
A visszértágulat, vagy orvosi nevén varikozitás a felületes vénás rendszer idült megbetegedése, amely szinte kizárólag az alsó végtag vénáin fordul elő. Az érintett erek kóros mértékben kitágulnak, kanyargós lefutásuk jól látszik a lábszár vagy a comb bőre alatt.
A visszeresség kialakulásában elsősorban a vénák falának veleszületett, örökletes gyengesége játszik szerepet. A vénák kitágulásához hozzájárulhatnak egyéb tényezők is, pl. fogamzásgátló tabletta tartós szedése, terhesség, elhízás, álló vagy ülő foglalkozás, székrekedés, nehéz súlyok emelése.
Kategória:
Életmód
Edzés jelentkezés
Tábor jelentkezés
Hasznos információk
Ajánló
-
Visszértágulat a népbetegség, de meg lehet előzni!
Légy te az első hozzászóló! Tovább 9899 alkalommal Bővebben...
A visszértágulat, vagy orvosi nevén varikozitás a felületes vénás rendszer idült megbetegedése, amely szinte kizárólag az alsó végtag vénáin fordul… -
4. hét - terepfutás edzésterv Pindroch Csabával az Életfa terepfesztiválra
A 4. héten növeljük a távot, és elkezdjük a komolyabb terhelést. A haladó szinten lévő fartlek edzés lényege az iramjáték… Címkék: Ironman kerékpár felkészülés XTERRA MTB edzés futás triatlon terepduatlon Piliscsaba hegyikerékpár Pindroch CsabaLégy te az első hozzászóló! Tovább 8083 alkalommal Bővebben... -
Terepfutás technikák, lejtőfutás tanácsok 2. rész
1 hozzászólás Tovább 33876 alkalommal Bővebben...
Sokan gondolják azt, hogy lejtőn egyszerű és könnyű futni. Részben igaz is, hogy a lejtőkön lehet pihenni, de ez inkább…
Oldal aktivitás
Oldalainkat 45 vendég és 0 tag böngészi
