Táplálkozás

Edzések, programok

29 - 03 Jun

Terepgyerek tábor 2020#1 2020 06 29 - 06:00 - 2020 07 03 - 14:00 Solymár, Solymár, Hungary

24 - 28 Aug

Terepgyerek tábor 2020#2 2020 08 24 - 06:00 - 2020 08 28 - 14:00 Solymár, Solymár, Hungary

Feliratkozás az RSS csatornára

Táplálkozás (2)

Étrend, táplákozás, kiegészítők.

kedd, 18 február 2014 14:39

A jó kenyér, amivel a hús is helyetesíthető

Írta: Tóth Viktor

Van akinek nem árt a hús - de nekik sem mindenáron szükséges

A mai emberek többsége hús és zsírfüggő, ha nem kapja meg a napi betevőt, akkor éhséget érez, pánikszerűen próbál megszerezni minden elérhető forrást. Mint egy ragadozó.

Vannak, akik egyenes azt állítják, hogy semmi más nem csillapítja az éhségüket. Ugyanakkor azt a legtöbben tudják, csak nem veszik figyelembe, hogy az emberi szervezet alaptápláléka nem a hús és a zsír. Ami őket hajtja és kényszeríti az a megszokás, a nevelés és a jól/rosszul beléjük égetett reklám.

Az eredmény pedig sok civilizációs betegség, az elhízás, meg az ezzel kapcsolatos magas vérnyomás, a rossz koleszterin értékekből következő szív-és érrendszeri elváltozások, a cukorbetegség és a daganatos betegségek. Ezek egy része persze nemcsak a húsevés miatt jelenhet meg az emberi szervezetben, de azt sem vitatja manapság senki (vagy csak nagyon kevesen), hogy a hús-zsír táplálkozásnak nagy szerepe van ezek kialakulásában.

Kategória: Táplálkozás

Címkék:

Legyél te az első hozzászóló!

Bővebben...

szerda, 21 december 2011 13:48

Aktív immunizáció, a betegségek legyőzése az immunrendszer segítségével

Írta: Malomsky Ildikó

Immár sokadszor, és nyilván nem is utoljára szembesülök azzal a ténnyel, hogy manapság már a sportolóknak sem a régi az immunrendszere.

Sokan közülük rendszeresen szenvednek különböző fertőzésekben, náthából a bélhurutba esnek, és csak falatozzák, rágcsálják, majszolják az újabb és egyre nagyobb hatású csodagyógyszereket, amiknek nagy részéhez ma már recept sem szükséges.

Sajnos sokan elfogadják azt az egyébként nem is olyan régi nézetet, hogy betegségeink oka nem mi magunk vagyunk, hanem a kifejezetten rosszindulatú élősködők, mint baktériumok, gombák és társaik.

Kategória: Táplálkozás

Címkék: