Keresés

17 - 17 Nov

OCR akadályfutó és erősítő edzés - szabadtér 2018 11 17 - 07:00 - 2018 11 17 - 08:15 Solymár, PEMÜ Sportcsarnok, Solymár, Hungary

Edzés jelentkezés

Fitt nő, testarányok 2. rész
Néhány öltözködési tanács a testalkatok és a testi adottságok figyelembevételével. 1. Arányos testalkat – karcsú S – vonal A legnőiesebb…

Címkék: fitt sport torna alak alkat öltözet öltözködés
Légy te az első hozzászóló! Tovább 4004 alkalommal Bővebben...
Terepfutás technikák, lejtőfutás tanácsok 2. rész
Sokan gondolják azt, hogy lejtőn egyszerű és könnyű futni. Részben igaz is, hogy a lejtőkön lehet pihenni, de ez inkább…

Címkék: Ironman XTERRA terepfutás alapozás trail downhill futás maraton
1 hozzászólás Tovább 26933 alkalommal Bővebben...
Terepfutás technikák, lejtőfutás tanácsok 1. rész
A gyors lejtőfutás különleges technikát igényel, amely nemcsak a versenyeredményt, hanem az ízületek és csontrendszer állapotát is hosszútávon befolyásolja. A…

Címkék: terepfutás trail technika lejtő downhill extrém
Légy te az első hozzászóló! Tovább 28135 alkalommal Bővebben...